தனியார் ஆம்புலன்ஸ் கட்டணம்

‘கொரோனா நோயாளிகளை அழைத்து செல்ல தனியாரின் சாதாரண ஆம்புலன்ஸ்களில் முதல் 10 கி.மீக்கு ரூ.1,500ம் கூடுதலாக செல்லும் ஒவ்வொரு கி.மீக்கும் தலா…

கொரோனாவிற்கு ஆயுர்வேத மருத்துவம்

உலகின் மிகவும் தொன்மையான அறிவியல் சார்ந்த மருத்துவ முறைகளில் ஆயுர்வேதம் முதன்மையானதாகும். வியாதிகள் மற்றும் அதன் சிகிச்சைகளைப் பற்றி மட்டும் விரிவாக…

கோடைக்கால காற்றே

கோடைக்காலம் என்று சொன்னாலே நீண்ட விடுமுறை, சுற்றுலாதான் அனை வருக்கும் நினைவுக்கு வரும். அதனால், கோடை என்றால் அனைவருக்குமே உற்சாகம், கொண்டாட்டம்,…

ஆலோசனையில்லா மருத்துவம் ஆபத்து தரும்

கரோனா வைரஸ் வேகமாக பரவி வரும் நிலையில் அதனை விரட்ட‌ வாட்ஸ் அப், பேஸ்புக் உள்ளிட்ட சமூக வலைதளங்களில் தினமும் பல…

வீட்டிற்கே வரும் மருத்துவர்

வீடுகளில் தனிமைப்படுத்திக்கொண்ட கரோனா தொற்றாளர்கள் கவனிப்பு முறையின் தரத்தை மேம்படுத்த, அம்மா கிளினிக் மருத்துவர்கள் 200 பேர், புதிதாக தேர்வு செய்யப்பட்டுள்ள…

கோடைகால உணவுகள்

“கோடை” என்ற வார்த்தையை கேட்டாலே மனம் நடுங்குகின்றது. ஒவ்வொரு மனிதர்களுக்கும் தனித்துவமான உடல் இயல்புள்ளது. இதனை நம் ஆயுர்வேதத்தில் “பிரகிருதி” என்றழைக்கிறோம்.…

கல்லீரல் காக்கும் ஒரு நல்ல மனம்

குடித்துக் குடித்து உடம்பைக் கெடுத்துக் கொண்ட எண்ணற்ற தமிழகக் குடிமகன் களுக்கு ஒரு நல்ல செய்தி எனச் சொல்லலாம் போல ஒரு…

ஆரோக்கிய நங்கை

எள் உருண்டை வெள்ளை எள்ளைப் பழுப்பு நிறம் வரும் வரை வறுத்துப் பின், அரைத்து சர்க்கரை கலந்து ஏலக்காய்ப் பொடி சேர்த்து…

நலம் தரும் கீரைகள்

நம் பாரம்பரிய உணவு வகைகளில் முக்கியமானது கீரை. கீரைகள் அனைவரும் தவறாது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய முக்கிய உணவு. ஊட்டச்சத்துக்களில் நுண்ணூட்டச் சத்துக்கள்,…